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Fleißige Synchronschwimmer…



Mit einem weiteren Lehrgang am 5.9.2015 in Solingen, kommen die Synchronis nun so richtig in Schwung. Die Kürkombination wurde weiter erarbeitet. Sehr zufrieden war die Trainerin Silke Hohlstein-Terwesten mit dem neuen Hebeelement mit einer ganzen Schraube. Auch der ruhige Teil der Kür nimmt Gestalt an durch entsprechende Showeinlagen.

Neben der Kür konnten aber auch die Inhalte des neuen, geplanten Wettkampfes „Rhein Wupper All Star“ ausprobiert und fest geklopft werden. Sichtlich nervös wurden hier die Beteiligten bei der geforderten Hypoxiebahn, die aber von den „Testkandidaten“ bravourös gemeistert wurde. Sogar unser Hahn im Korb schaffte diese Bahn. Bei den Kraftausdauer betonten Bahnen haben allerdings einige doch ihre Grenzen zu spüren bekommen und nahmen diese Erfahrung als neue Trainingsmotivation mit!

 

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